Body Shop presenta Body Combat mix 30, con Capoeira

Laura Tirado y Mildrian Salas.

Yira González e Ilonka Torres.

Grupo GERACÁO CAPOEIRA GYM-RD (Monitor Kazan).

SANTO DOMINGO.- Body Shop Athletic Club presentó el novedoso programa de entrenamiento "Body Combat Mix 30", en sus instalaciones del ensanche Naco.
Este programa de entrenamiento grupal, forma parte de la franquicia "Les Mills Body Training Systems", compuesta por un equipo de expertos que cada 90 días rediseñan el contenido de las clases agregando elementos innovadores que estimulan la mente y el cuerpo.
Con una divertida coreografía, probada por los mejores especialistas de la franquicia Body Systems, "Body Combat" mejora la resistencia muscular, la fuerza y la destreza física, ayudando a controlar el peso sin darse cuenta. Además puede ser practicado por hombres y mujeres de todas las edades ya que mejora la circulación e impacta de manera positiva en el sistema cardiovascular.
En cada clase del "Body Combat", hay movimientos dinámicos y explosivos que reducen la tensión, mejoran el bienestar general, el auto- estima y confianza. Al mismo tiempo mejora la capacidad cardiovascular, coordinación, fuerza, agilidad y flexibilidad de quienes lo practican.